Прыжки в приседе Это простой

Прыжки в приседе

Это простой, но эффективный способ тонизировать и укрепить всю нижнюю часть тела: квадрицепсы, ахилловы сухожилия и ягодицы. Бонус: заодно вы укрепите корпус, станете сильнее и сможете прыгать выше.

Черный сюрприз от Cut&Sew

Предыдущая новость

5 причин позавтракать

Следующая новость