10 серьезных физических вызовов, через которые нужно пройти в свои тридцать

10 серьезных физических вызовов, через которые нужно пройти в свои тридцать.Твое тело не вечно. Если тебе 20, то радуйся: даже если ты толст, худ, слаб, то у тебя есть все шансы исправить свое положение. Зачем это делать? Почему нельзя просто остаться слабым? Потому что перед тобой всегда будет маячить ответственность за близких. Сейчас ее меньше, но ближе к тридцати ты ощутишь ее в полной мере — эта ответственность побуждает нас тренировать свое тело, да так, чтобы выдерживать любой удар судьбы. Готов ли ты хотя бы к одному из ударов? Это легко проверить с помощью нашего жесткого списка вызовов самому себе — если пройдешь все, то готов. Время чтения: 5 минуты.#зажизнь #фитнес

Читать статью

8 необычных сексуальных практик на планете

Предыдущая новость

Чему можно научиться у Киану Ривза

Следующая новость